Életmód
2023. márc. 26.
Stressz, ami a mindennapjaink része
A személyiségünk nagyban hozzájárul ahhoz, hogy miként kezeljük és bánunk a minket körülvevő stresszel. A stressz lényegében az élettel együtt járó elhasználódási folyamatot jelenti,...
2023. márc. 23.
A képernyők nézése valóban rombolja a gyermekek idegrendszerét?
Nagyon kényelmes megoldásnak tűnik, ha gyermekünk valamilyen képernyő nézésével tölti el idejét, mert addig nekünk „szabadidőnk” van. Leköti a figyelmét, szinte meredten bámulja azt,...
2023. márc. 13.
Márciusi színkavalkád: az egyéniség öltöztet!
Elérkezett a március és vele együtt hivatalosan is beköszöntött a napfényes, üde tavasz. Meleg színekkel, megannyi reménnyel és vidám fordulatokkal csempész életet és pezsgést...
2023. márc. 08.
3 tipp, hogy kiegyensúlyozottabb legyél
Te is érezted már úgy magad, hogy semmi sem sikerül, rossz kedved van, nem sikerül befejezni a feladatod, egyszerűen összecsapnak a fejed fölött a...
2023. febr. 22.
Haszontalan luxus, vagy igenis egészségtámogató a szaunázás?!
A szaunázás nem valamiféle haszontalan luxus, hiszen amellett, hogy kellemes élménnyel gazdagít és ellazít, számos pozitív hatása is ismert, amelyek révén az egészségünket támogatja....
2023. febr. 21.
Rozmaring: csodaszer a hajra
Sok ember küzd különféle hajproblémákkal. Van, akinek zsírosodik, van, akinek száraz, korpás, vagy éppen túlságosan vékony, gyenge. Rengetegféle kozmetikum áll rendelkezésünkre a drogériák polcain,...
2023. febr. 15.
Ezért járj rendszeresen szűrővizsgálatokra
Betegség. Pusztító dolog, főként akkor, ha már sok ideje fennáll, és a rabságában tartja a testünket és a lelkünket. A mindennapi stressz, a folyamatosan...
2023. febr. 10.
Vaj vagy margarin – melyik az egészséges?
Időről időre előkerül a kérdés, hogy vajon a vaj vagy a margarin az egészségesebb. Egyesek azt mondják, a margarin szinte műanyag, a vajra pedig...
2023. febr. 09.
Potencianövelő gyógynövények férfiaknak
Egyre inkább népbetegségnek számít a férfiaknál a potenciagond és már azt sem lehet kerek-perec kijelenteni, hogy csak az idősebb generációt sújtja a probléma. Egyre...